2016. 1. 28. 16:30
생활속의 정보






달리기 스타일에 따라서 신어야 하는 신발이 있다는 사실을 알고 계셨는지요? 만약 모르고 계셨다면, 오늘 제가 설명해드리는 포스팅을 잘 읽어보시고 신발을 선택할 때 큰 도움이 될 수 있기를 바라겠습니다.

제일 먼저 Neutral Cushioned 신발입니다. 이 신발은 달릴 때 발 앞부분이 지면에 닿는 주법을 사용하시는 러너들에게 추천해드리는 신발 종류입니다. 밑창의 중간부분인 미드솔의 쿠션을 강화하고 발바닥 중심을 지지해주는 구조로 만들어져 있습니다.







다음으로는 Minimalist Option 입니다. 이 신발은 효율 지상주의자들에게 추천해드리고 싶은 종류입니다. 달릴 시에 신발이 주는 안정성보다는 생체 역학적 효율을 중요하게 여기시는 분들에게 아주 최적의 신발입니다. 발이 지게되면 상태를 빠르게 감지하고, 그에 따라 반응하도록, 비교적 쿠셔닝이 덜한 편입니다.

마지막으로 레이스 당일에 신으면 좋은 Race Day Choice 부분입니다. 훈련보다는 실제 레이스에 적합하게 만들어진 이 신발은 비교적 가볍게 제작되어 있습니다. 해당 신발은 필요에 의해서 선택되기 때문에 추진력과 쿠셔닝이 제각각이므로 이점 참고하시길 바랍니다.




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  1. 핑구야 날자 2016.01.29 08:00 신고 댓글주소 | 수정/삭제 | 댓글

    기능별로 신발 종류가 참 많지요

  2. 드래곤포토 2016.01.31 22:15 신고 댓글주소 | 수정/삭제 | 댓글

    좋은정보 잘보고 갑니다.
    좋은시간되세요 ^^

  3. 마니7373 2016.02.02 09:34 신고 댓글주소 | 수정/삭제 | 댓글

    ㅎㅎ 그냥 런닝화만 있는 것은 아니네요~
    좋은 정보 잘 보고 갑니다^^

  4. 핑구야 날자 2016.02.19 07:12 신고 댓글주소 | 수정/삭제 | 댓글

    기능성 신발이 종류가 많아서 아마도 있었겠죠

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